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LOCATION:Studio Deggendorf NEU Graflinger Str. 230\,  94469 Deggendorf
SUMMARY:Beckenbodengymnastik\,  Deggendorf\,  Do. 19.15 Uhr
DESCRIPTION: Unser Beckenbodengymnastikkurs bietet ein gezieltes Training zur Stärkung der tiefen Muskulatur. Durch eine Kombination aus Kräftigung\,  Mobilisation und Entspannung wird der Beckenboden effektiv aktiviert und in Alltagsbewegungen integriert. Ideal zur Prävention\,  nach der Geburt\,  bei körperlichen Beschwerden oder einfach für mehr Stabilität und Kontrolle im Alltag.   Dauer: 6 x[..]
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