Zumba Gold – Bewegung mit Freude & Leichtigkeit 

Du möchtest dich fit halten, Spaß an Bewegung haben und dabei deinen Körper schonen? Dann ist Zumba Gold genau das Richtige für dich!

Dieses speziell angepasste Zumba-Programm richtet sich an Einsteiger, Best Ager und alle, die ein etwas ruhigeres, gelenkschonendes Workout bevorzugen – mit ganz viel Lebensfreude und Musik!

Zu mitreißenden Rhythmen aus Latin, Pop & Oldies trainieren wir Ausdauer, Koordination, Balance und Beweglichkeit – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit einem Lächeln im Gesicht. Die Choreografien sind leicht zu erlernen, gelenkschonend und machen vor allem eines: gute Laune.

Hier steht Spaß, Gemeinschaft und Wohlbefinden im Vordergrund.

Kurstermine: 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05.26