Unser Kurs- und Eventkalender aller Studios
Kategorie Fitness
Januar
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren.
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.
Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!
Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend
Die Termine: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02.,09.02., 16.02.25
Abschlussabend: Samstag, 22.02.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Zeit
(Sonntag) 14:00
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren.
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.
Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!
Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend
Die Termine: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02.25
Abschlussabend: Samstag, 22.02.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Zeit
(Sonntag) 16:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
12Jan18:00HighlightStandard/Latein, Bronzekurs, So 18 Uhr, Osterhofen18:00
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Bronzekurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Bronzekurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett der Hingucker.
In unserem Bronze-Niveau werden Sie mit jeder Menge Figuren und Technik für die einzelnen Tänze versorgt. Haltung und Stil werden dabei nicht vernachlässigt.
Bei uns lernen Sie, sich elegant und entspannt über das Parkett zu bewegen!
Dauer: 8 x 105 Minuten
Voraussetzung für die Buchung der Kurse, ist die Absolvierung der jeweiligen Vorstufe!
Termine: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 09.03.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night
– in unserem Studio in Osterhofen der Tanzabend
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Sonntag) 18:00
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Goldkurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Goldkurs genau richtig. Nach Ihrem Aufbaukurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett der Hingucker.
In unserem Gold-Niveau werden Sie mit jeder Menge Figuren und Technik für die einzelnen Tänze versorgt. Haltung und Stil werden dabei nicht vernachlässigt.
Bei uns lernen Sie, sich elegant und entspannt über das Parkett zu bewegen!
Dauer: 8 x 105 Minuten
Voraussetzung für die Buchung der Kurse, ist die Absolvierung der jeweiligen Vorstufe!
Termine: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 09.03.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
– in unserem Studio in Deggendorf die Tanzabende
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Sonntag) 18:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
benötigte Felder
wir habens erhalten. Wir melden uns
13Jan9:15HighlightPräventionskurs Rücken-Fit, Mo. 9.15 Uhr, DeggendorfPräventionskurs Rücken-Fit9:15
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken - Fit Wirbelsäulengymnastik wirkt
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!
Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel wirst Du staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.
Im Kurs zeigen wir gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir rückenfreundliche Verhaltensweisen für den Alltag.
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Montag) 9:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken - Fit Wirbelsäulengymnastik wirkt
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!
Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel wirst Du staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.
Im Kurs zeigen wir gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir rückenfreundliche Verhaltensweisen für den Alltag.
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Montag) 16:45
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
13Jan18:00Präventionskurs Pilates, Mo. 18.00 Uhr, OsterhofenPräventionskurs Pilates18:00
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Montag) 18:00
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
Sold Out!
14Jan9:15HighlightPräventionskurs Pilates, Di 9.15 Uhr, DeggendorfPräventionskurs Pilates9:15
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Dienstag) 9:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken - Fit Wirbelsäulengymnastik wirkt
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!
Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel wirst Du staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.
Im Kurs zeigen wir gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir rückenfreundliche Verhaltensweisen für den Alltag.
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Dienstag) 18:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren.
Kursdetails
In unserem Grundkurs erlernen Sie folgende Tänze aus dem Welttanzprogramm:
Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer, Chacha und Jive. Sie erlernen die Grundschritte und auch die ersten Figuren. Damit machen Sie überall eine gute Figur.
Höhepunkt unseres Grundkurses ist der Abschlussabend. 4 Stunden pure Tanzlust! Mit Freunden, Familie und ihren Kollegen aus dem Tanzkurs endet Ihr Grundkurs in einer kleinen rauschenden Ballnacht!
Dauer: 6 x 105 Minuten + 4 Stunden Abschlussabend
Die Termine: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02.25
Abschlussabend: Samstag, 22.2.24 von 18 bis 22 Uhr
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Zeit
(Dienstag) 20:15
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
15Jan17:00Präventionskurs Pilates, Mi. 17.00 Uhr, HengersbergPräventionskurs Pilates17:00
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse möglich!
Zeit
(Mittwoch) 17:00
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
pro Platz
Sold Out!
15Jan18:15Präventionskurs Pilates, Mi. 18.15 Uhr, HengersbergPräventionskurs Pilates18:15
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Mittwoch) 18:15
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
pro Platz
Sold Out!
15Jan18:40HighlightPräventionskurs Pilates, Mi. 18.40 Uhr, DeggendorfPräventionskurs Pilates18:40
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Mittwoch) 18:40
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Das Tanzmaterial für Boogie-Woogie ist unerschöpflich - da man sich aus artverwandten oder fremden Tänzen bedienen kann und dem Tanz seinen ganz persönlichen Stil verleihen kann.
Kursdetails
Das Tanzmaterial für Boogie-Woogie ist unerschöpflich – da man sich aus artverwandten oder fremden Tänzen bedienen kann und dem Tanz seinen ganz persönlichen Stil verleihen kann. Aber Vorsicht: Bad Style wiederum is not a Technique!
Deswegen mit UNS: vom Anfänger zum Boogie Woogie Profi – für alle die sich dem Stil der 50er Jahre weiter verbunden fühlen.
Dauer: 6 x 90 Minuten
Für den Kurs ist der absolvierte Boogie Woogie Grundkurs Voraussetzung!
Die Termine: 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
P.S.:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys, wie in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night, an!
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Mittwoch) 19:15
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
benötigte Felder
wir habens erhalten. Wir melden uns
16Jan9:15HighlightPräventionskurs Rücken-Fit, Do. 9.15 Uhr, DeggendorfPräventionskurs Rücken-Fit9:15
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken - Fit Wirbelsäulengymnastik wirkt
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!
Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel wirst Du staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.
Im Kurs zeigen wir gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir rückenfreundliche Verhaltensweisen für den Alltag.
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Donnerstag) 9:15
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
16Jan9:15HighlightPräventionskurs Pilates, Do. 9.15 Uhr, OsterhofenPräventionskurs Pilates9:15
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Donnerstag) 9:15
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken - Fit Wirbelsäulengymnastik wirkt
Kursdetails
Aufrecht durchs Leben! Rücken – Fit
Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder!
Mit richtig guten Rückenübungen bekämpft man Rückenbeschwerden und Verspannungen. Auf der Anatomieseite zum Beispiel wirst Du staunen, wie viele kleine Muskeln, aufs Engste mit den Rippen verbunden, tief im Verborgenen die Wirbel im Lot halten und bei allen Stützfunktionen auch noch eine sensationelle Mobilität fürs Drehen, Biegen und Beugen garantieren.
Im Kurs zeigen wir gezielte Übungen der Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ebenso vermitteln wir rückenfreundliche Verhaltensweisen für den Alltag.
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Für unseren Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Donnerstag) 18:15
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
17Jan10:30HighlightPräventionskurs Pilates, Fr. 10.30 Uhr, DeggendorfPräventionskurs Pilates10:30
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES! Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit? Wenn nur eine dieser Aussagen
Kursdetails
Straffe Deinen Körper mit PILATES!
Du willst gut aussehen, Du erwartest ein Trainingsprogramm, das ansprechend und effizient ist, und Du hast wenig Zeit?
Wenn nur eine dieser Aussagen auf Dich zutrifft, dann ist das PILATES-Training das Richtige. PILATES kann viel im Leben bewirken. Durch regelmäßiges Training verändert sich Deine Haltung, Du wirkst größer, aufmerksamer und Du kannst Dich besser konzentrieren Es kurbelt Deinen Stoffwechsel an, trainiert und entspannt Deine Muskeln und baut Stress ab!
Für unseren Grundkurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse!
Starker Rücken, nie mehr Schmerzen!
Dauer 8 x 60 Minuten
Dies ist ein Präventionskurs! Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse Möglich!
Zeit
(Freitag) 10:30
Ort
Studio Deggendorf
Land-Au 25, 94469 Deggendorf
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste Den schönsten Moment unbeschwert genießen! Damit Sie als Brautpaar nicht nur den
Kursdetails
Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste
Den schönsten Moment unbeschwert genießen!
Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.
Dauer: 4 x 60 Minuten
Die Termine: 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Zeit
(Freitag) 19:00
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Foxtrott oder Discofox? Was ist der Unterschied? Ursprünglich entwickelte sich der Discofox aus dem Foxtrott und war in den 1970er Jahren noch unter dem
Kursdetails
Foxtrott oder Discofox? Was ist der Unterschied?
Ursprünglich entwickelte sich der Discofox aus dem Foxtrott und war in den 1970er Jahren noch unter dem Namen Beatfox bekannt. Unter einem neuem Namen, erfuhr der Discofox dann seinen Boom in den 90er Jahren. Doch verstaubt ist dieser Tanz keineswegs, denn er entwickelt sich stets weiter, weil er viele Tanzstile und -techniken vereint.
Sie haben den Grundkurs absolviert und möchten sich nun weiter entwickeln?! Dann ist der Aufbaukurs perfekt für Sie geeignet!
Dauer: 4 x 60 Minuten
Für den Kurs ist der absolvierte Discofox Grundkurs Voraussetzung!
Sie haben bei uns bereits Kurse besucht und Wissen nicht in welchen Discofox-Kurs Sie einsteigen können, wir beraten Sie hierzu persönlich im Gespräch!
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Die Termine: 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.25
PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Freitag) 20:15
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
benötigte Felder
wir habens erhalten. Wir melden uns
Februar
Kursdetails
Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste Den schönsten Moment unbeschwert genießen! Damit Sie als Brautpaar nicht nur den
Kursdetails
Crashkurs für Brautleute und Hochzeitsgäste
Den schönsten Moment unbeschwert genießen!
Damit Sie als Brautpaar nicht nur den ersten Tanz auf Ihrer Hochzeit unbeschwert genießen können, haben wir diesen Kurs extra für diesen Tag zusammengestellt. In unserem Crashkurs erlernen Sie in 4 x 60 Minuten die wichtigsten Tänze aus dem Welttanzprogramm für Ihren großen Tag: Blues, Disco Fox, langsamer Walzer, Wiener Walzer.
Dauer: 4 x 60 Minuten
Die Termine: 14.02., 21.02., 28.02., 14.03.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
Zeit
(Freitag) 19:00
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
pro Platz
Kursdetails
Partyklassiker und Saturday Night Fever! Trotz wenig Platz auf der Tanzfläche, bietet der Discofox den Tänzern jede Menge Freiraum für Figuren. Die Schritte, welche im 4/4 Takt getanzt werden, sind an den Foxtrott angelehnt,
Kursdetails
Partyklassiker und Saturday Night Fever!
Trotz wenig Platz auf der Tanzfläche, bietet der Discofox den Tänzern jede Menge Freiraum für Figuren.
Die Schritte, welche im 4/4 Takt getanzt werden, sind an den Foxtrott angelehnt, die Wickelfiguren erinnern an Salsa, die Drehtechniken an die lateinamerikanischen Tänze, die akrobatischen Figuren an Rock ‘n‘ Roll und die Improvisationsfreiheit hat er vom Swing.
Den einfach zu erlernenden Discofox-Grundschritt beherrschen Sie schon nach der ersten Stunde. Bei uns lernen Sie im Grundkurs den Grundschritt und die ersten Drehungen.
Treten Sie in John Travoltas Fußstapfen und rocken Sie die Tanzfläche.
Schnappen Sie sich ihren Tanzpartner und melden Sie sich an; dann sind Sie das nächste Mal auch auf der Tanzfläche mit dabei!
Dauer: 4 x 60 Minuten
Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse von Nöten.
Sie haben bei uns bereits Kurse besucht und wissen nicht in welchen Discfox-Kurs Sie einsteigen können, wir beraten Sie hierzu persönlich im Gespräch!
Die Termine: 14.02., 21.02., 28.02., 14.03.25
PS:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Freitag) 20:15
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kurs buchen
benötigte Felder
wir habens erhalten. Wir melden uns
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Aufbaukurs genau richtig. Nach Ihrem Grundkurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett
Kursdetails
Ihre Lust am Tanzen und unseren Tanzkursen ist ungebrochen?! Dann sind Sie in unseren Fortgeschrittenen Aufbaukurs genau richtig. Nach Ihrem Grundkurs, sind Sie als Tanzpaar bereits auf dem Parkett der Hingucker.
In unserem Aufbaukurs werden Sie mit jeder Menge Figuren und Technik für die einzelnen Tänze versorgt. Haltung und Stil werden dabei nicht vernachlässigt.
Bei uns lernen Sie, sich elegant und entspannt über das Parkett zu bewegen!
Dauer: 8 x 105 Minuten
Voraussetzung für die Buchung der Kurse, ist die Absolvierung der jeweiligen Vorstufe!
Die Termine: 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 08.04.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
P.S.:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys an!
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Dienstag) 20:15
Ort
Studio Hengersberg
Industriestraße 8, 94491 Hengersberg
Kursdetails
Das Tanzmaterial für Boogie-Woogie ist unerschöpflich - da man sich aus artverwandten oder fremden Tänzen bedienen kann und dem Tanz seinen ganz persönlichen Stil verleihen kann.
Kursdetails
Das Tanzmaterial für Boogie-Woogie ist unerschöpflich – da man sich aus artverwandten oder fremden Tänzen bedienen kann und dem Tanz seinen ganz persönlichen Stil verleihen kann. Aber Vorsicht: Bad Style wiederum is not a Technique!
Deswegen mit UNS: vom Anfänger zum Boogie Woogie Profi – für alle die sich dem Stil der 50er Jahre weiter verbunden fühlen.
Dauer: 6 x 90 Minuten
Für den Kurs ist der absolvierte Boogie Woogie Aufbaukurs 1 Voraussetzung!
Die Termine: 26.02., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04.25
Bitte beachten Sie, dass unser Parkett des Saales durch das Tragen von Straßenschuhen beschädigt wird. Daher bitten wir Sie, den Saal nicht mit Straßenschuhen, sondern nur mit sauberen Sportschuhen oder Tanzschuhen zu betreten.
P.S.:
Damit Sie das gelernte auch fleißig üben können, bieten wir Ihnen Übungspartys, wie in unserem Studio in Deggendorf die Dance Night, an!
Die Termine finden Sie auf unserer Homepage, in unserem Programm oder gerne persönlich am Telefon!
Zeit
(Mittwoch) 19:15
Ort
Studio Osterhofen
Am Stadtwald 51, 94486 Osterhofen
Kurs buchen
pro Platz
benötigte Felder
wir habens erhalten. Wir melden uns
Kalenderbedienung
Filtere Kurse
im Kopfbereich des Kalenders kann über den Button „Filtere Kurse“ sowohl unsere Kursprogramm (Tanz, Fitness oder Prävention) sowie auch eins unserer Studios (Osterhofen,Hengersberg,Deggendorf) gewählt werden. Der Kalender zeigt dann exakt ihre ausgewählten Daten.
Details eines Kurses
Die genaue Kursbeschreibung erhalten Sie durch klicken auf einen Kurs in der angezeigten Kursliste.
Kurse buchen
Sie können sich direkt für einen unserer Kurse entscheiden und diese auch online buchen. Entsprechende Bestätigungen werden ihnen per E-Mail zugesandt.